彭于晏

    彭于晏，出生于台湾台北，金马奖最佳新演员。拍摄过《爱情白皮书》、《恋香》、《仙剑奇侠传》等多部偶像电视剧。电影《听说》、《近在咫尺》、《翻滚吧！阿信》、《LOVE》。其中《近在咫尺》入围2010年第二届澳门国际电影节最佳男主角，《翻滚吧！阿信》入围2011年台湾第48届金马奖最佳男主角。

    凭借《近在咫尺》、《翻滚吧，阿信》两部戏，彭于晏声名大震。戏中彭于晏肌肉十分诱人，使不少粉丝为之疯狂。清晰的肌肉线条，发达的双臂肌肉、厚实的背部肌肉，古铜色皮肤，倒三角形身材无疑见证了一个男孩向男人的转变。据悉，彭于晏也曾是“白斩鸡”，经过了几个月的地狱式训练才变成肌肉猛男。
    据工作人员透露，为了演好角色，短时间内练出精壮的腹肌、背肌，彭于晏每天早上七点起床开始练功一直练到中午，然后洗洗澡吃完午饭补个觉，下午又开始一样的练习，每天都湿透好几件衣服。而彭于晏为了让肌肉更有型，他不吃脂肪、甜点，大量摄取蛋白质，加上每天都做重量、跳绳、跑步训练。彭于晏说，拍戏之前花两个月练拳击跟体力刚开始练了第三天脚就磨破皮了。
    经过三个月的封闭练习，拳击教练对彭于晏也有很好的评价，赞扬他的领悟能力很强，认真也很刻苦，参加拳击比赛也没问题。
    不过皇天不负有心人，在如此大的运动量下，短短1个多月就瘦了5公斤，还练出完美的肌肉线条。在片中与彭于晏有对打戏的是明道，眼神带有浓浓的杀气要求与彭于晏真大，这样才可以使戏5变得更逼真，他对彭于晏说：“你真的打我没关系，被打痛的反应是最真实的。”两个肌肉猛男对打，剧组也不完全放心，剧组为两人买了上千万的保险以防有任何闪失发生。
    谁也不会想到肌肉如此发达的彭于晏，儿时也曾是身高158厘米，体重68公斤的胖子。彭于晏表示自己也曾是一个好痴狂：“我妈说我生下来有5公斤重，把她骨盆都压裂了。我小的时候很爱吃，所以小时候家里不能够有剩饭剩菜，桌上看到东西我都要吃光。”
    彭于晏小时候不仅仅是胖，而且是体弱多病。他自爆说：“我从小就患有哮喘病，有次发病很厉害，医生说没救了，只有从澎湖去台北的医院碰碰运气。”从此以后，彭于晏的家人对他的饮食起居更加小心，严格规定他晚上八点前就要睡觉，直到上小学，他都没有喝过一口冰饮料，甚至每天晚上睡觉都是坐着睡觉，因为一躺下来就会咳得喘不过气来。

    广告
    2004 资生堂化妆品(日本)2004 可口可乐(野蛮女友篇 / 全智贤)
    2004 诺比冰心 (球场告白篇 / 促销摘星篇)
    2007 SonyVAIO广告
    2008 曼秀雷敦（“用爱灌溉微笑”公益广告）
    2009 puma (与乐基儿合作)
    2010 益达口香糖（与桂纶镁合作）
    2010 玫瑰四物饮（with 张钧甯）
    2010 微软IE8
    2010 EROS形象概念广告
    2010 CHIC CHOC 晶透 爱の物语 - 彭于晏/柯佳嬿2010 台湾【Love Life】 公益广告
    2011 碧柔男士洗面奶
    2011 纳爱斯’清新有他/她‘牙膏（与川濑未知子合作）
    2011 ALBA 腕表
    2011 益达酸甜苦辣（与桂纶镁合作）
    2011 Adidas Neo Label （与Angelababy合作）
    代言活动
    2008 曼秀雷敦“用爱灌溉微笑”公益大使2008 卡通哆啦A梦剧场版代言人
    2005 台湾宝桥(P&G)女性卫生棉 SO-NET BEYOU 2005 台湾索尼SONY 第六届漫画博览会
    2005 Scottish house 100% 甜度生活
    2005 Sonia校园白马王子活动
    2005 台湾女鞋品牌董氏基金会/创世基金会代言人
    2004-2005 台湾华歌尔女性内衣青少年志工大使
    2004 好自在贴心情人
    2003 莎薇优质情人
    2002 卡通淘气阿丹

    2005Ben《原来爱》
    2005江美琪《最美》
    2005年江美琪《春光乍洩》
    2005年梁静茹《一对一》
    2006年薛凯琪《寻找独角兽》
    2006永邦《一追再追》
    2006永邦《寂寞公路》（此MV故事延续《一追再追》）
    2007彭于晏《大海爱蓝天》
    2007年郭静《想个不停》
    2008年Clover幸运草乐团《幸运草的祝福》
    2008年小宇《想你的习惯》
    2008年 S.H.E《沿海公路的出口》
    2008年 王若琳《因为你爱我》
    2008年 王若琳《有你的快乐》
    2010年 黄丽玲《  分手需要练习的   》
    2010年 彭于晏 《 非爱不可  》
    2010年 彭于晏 《转角的夏天》
    2010年 彭于晏 《变色龙》